Situé en Tarn avec un superficie d'environ 4,75 km² et avec une densité de 15 de habitants au km², Saint-Jean-de-Vals est peuplée par 100 habitants (Le nombre d'habitants indiqué ici date du dernier recensement de 2012). Le code postal de Saint-Jean-de-Vals est le 81210 (code INSEE 81256)

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